Du wünschst Dir lediglich etwas Input zu altersgerechten Wach- & Schlafzeiten? Ihr habt an sich keine großen Probleme, außer das vielleicht die Einschlafdauer tags und abends relativ lang ist? Außerdem wünschst Du Dir etwas mehr Planbarkeit und eine festere Tagesstruktur?
Quick & Easy – Du führst 3 Tage lang ein kleines Schlafprotokoll und beantwortest mir einen Fragebogen zu Deinem Baby – dann schicke ich Dir einen individuellen, altersgerechten Tagplan mit Erläuterungen zu. Gerade in Umstellungsphasen (z.B. von 3 auf 2 Tagschläfchen) weiß man oft nicht mehr, was nun sinnvolle Schlafzeiten sind.
Fragebogen per Email
Tagplan / Tagpläne per Email